Babymassage workshop

Babymassage er meget mere end at massere en babys muskler. Det er en rolig måde at være sammen på, hvor berøring, nærvær og kontakt er i centrum.

Med mine briller som børneergoterapeut ville jeg beskrive det sådan:

Babymassage er en måde at give barnets nervesystem mulighed for at lande. Gennem rolige, forudsigelige berøringer får hjernen masser af sanseinformation fra huden. Det hjælper barnet med at mærke sin krop, skabe kropsbevidsthed og understøtter udviklingen af et mere velreguleret nervesystem.

Den rolige berøring aktiverer især det taktile sansesystem og kan samtidig stimulere det parasympatiske nervesystem, som er den del af nervesystemet, der hjælper os med at finde ro. Mange babyer bliver derfor mere afslappede, får lettere ved at falde til ro og kan opleve bedre søvn efter en hyggelig stund med massage.

Men måske er den største gevinst faktisk relationen.

Når du giver din baby massage, øver du dig i at læse barnets signaler. Er det rart? Er det for meget? Skal vi holde en pause? Den gensidige kommunikation er med til at styrke tilknytningen mellem dig og din baby.

Babymassage kan blandt andet:

• styrke tilknytningen mellem barn og forælder
• øge barnets kropsbevidsthed
• give hjernen tydelige og organiserende sanseinput
• understøtte reguleringen af nervesystemet
• skabe en rolig stund med nærvær uden forventninger
• være med til at lindre uro hos nogle babyer

Det vigtigste er, at massagen altid foregår på barnets præmisser. Nogle dage har din baby lyst til ti minutters massage, andre dage er to minutter mere end rigeligt. Begge dele er helt okay. Formålet er ikke at "fikse" noget, men at skabe en tryg oplevelse, hvor barnet føler sig set, mødt og mærket.

Som jeg plejer at sige: Det er ikke selve massageteknikken, der gør den største forskel. Det er den rolige kontakt, den forudsigelige berøring og den voksne, der er nærværende sammen med barnet.

du kan booke dit babymassage event her